Comme chez l’humain, les émotions des animaux ne restent pas seulement dans leur esprit : elles se traduisent souvent dans leur corps. Prenons exemple chez l’humain : qui n’a jamais eu de douleur après une contrariété ? ? qui n’a jamais eu mal au ventre à cause d’un stress avant un examen ? Stress, peur, anxiété ou excitation peuvent créer des tensions musculaires, des raideurs, voire des douleurs chroniques. Comprendre ce lien entre émotions et tensions physiques est essentiel pour améliorer le bien-être de nos compagnons. Dans cet article, nous explorons comment ces manifestations se produisent et comment le massage et la naturopathie animale peuvent aider à les soulager.
La manifestation des émotions dans le corps de l’animal
Lorsqu’un animal ressent du stress ou de l’anxiété, son corps réagit en produisant des hormones comme le cortisol (hormone produite par les glandes surrénales au-dessus de chaque rein ; elle est souvent appelée hormone du stress car elle augmente en réponse à ce stress) et l’adrénaline (hormone et neurotransmetteur, également produite par les glandes surrénales, aussi appelée hormone du stress, qui est libérée par le corps quand il y a danger ou une émotion trop forte) Ces hormones préparent le corps à réagir à un danger, mais elles provoquent aussi des contractions musculaires et des tensions.
Les signes visibles peuvent varier selon l’espèce et le caractère de l’animal. Dans une grande majorité des cas, on peut observer de la fatigue.
Prenons l’exemple d’un chien anxieux, il peut se recroqueviller sur lui-même, tenir sa queue basse ou être agité ; il peut également avoir une baisse de moral, moins envie de jouer que d’habitude et peut devenir plus peureux.
Chez un cheval tendu, il peut y avoir des raideurs dans le dos, des contractures au niveau de la croupe ou des épaules, tenir ses oreilles en arrière. Le cheval peut-être plus « sur l’œil » au travail ou à pied, car il se sent moins à l’aise dans son corps, il se sent plus vulnérable et il peut sembler également plus agité. Des signes de douleur peuvent également être observés lors du pansage.
Pour finir, prenons un chat stressé, suite à un déménagement par exemple, il aura tendance à avoir les poils hérissés, à avoir des mouvements brusques, à vouloir se cacher.
Bien évidemment, ce ne sont que des exemples, chaque animal réagira selon sa propre personnalité.
Chez chaque animal, chez chacun d’eux, on observera un changement de comportement ou une irritabilité inhabituelle. Observer ces signes chez son animal est le premier pas pour comprendre ce qu’il ressent et l’aider à retrouver son équilibre.
Les zones du corps les plus concernées
Certaines zones du corps sont plus sensibles aux tensions liées aux émotions :
– Le cou, les épaules et le dos chez le chien et le cheval
– Jambes, dos et croupe chez le cheval
– Muscles du dos et du cou chez le chat
(le plus souvent mais liste non exhaustive)
Une observation attentive et un toucher doux permettent de repérer les zones contractées. Un animal tendu peut présenter une mobilité réduite ou montrer une sensibilité au contact. Il est également possible qu’il y ait des différences de chaleur sur le corps de l’animal ou on peut ressentir des zones plus tendues, plus « dures ».
L’impact sur la santé
Si ces tensions ne sont pas soulagées, elles peuvent entraîner des conséquences sur la santé globale de votre compagnon. Sur le long terme, cela peut entraîner des douleurs chroniques et des raideurs ou des troubles digestifs et de la fatigue, ou encore des modifications du comportement, agressivité, repli sur soi, perte d’appétit.
Ces signes montrent que le stress émotionnel ne reste jamais « à l’intérieur de l’être » et qu’il affecte directement le corps. Il est donc très important de savoir observer son animal et d’en prendre compte dans son être tout entier.
Comment le massage et la naturopathie peuvent donc aider ?
Le massage animalier détend les muscles, libère les tensions et agit comme un véritable calmant naturel pour le système nerveux de votre compagnon. Il favorise sa circulation sanguine, améliore sa mobilité et offre un moment de connexion et de confiance entre l’animal et son propriétaire ou le praticien. Lors du massage, l’animal est invité à lâcher prise. Pour certains d’entre eux, il faudra plusieurs séances pour qu’ils osent lâcher prise complètement et entrer dans ce moment de détente profonde.
La naturopathie animale complète le massage en soutenant l’équilibre interne de l’animal. Des conseils vous seront apportés sur une alimentation naturelle et adaptée. Voir si le régime alimentaire est adapté est primordial dans un premier temps. Ensuite, on s’intéressera à ces conditions de vie et à son environnement.
Par exemple, pour un cheval, les 3F sont-ils respectés ? Pour les personnes qui ne sont pas issues du milieu équin les 3F signifient « forage » = nourriture, « friends » = Copains, « freedom » = liberté ; Mon cheval a-t-il des contacts avec des congénères ? A-t-il une liberté de mouvement ? A-t-il du fourrage de qualité dans son alimentation ?
Pour le chien, on s’intéressera au fait qu’il ait des dépenses physiques régulières et qu’on l’invite à sortir en promenade en dehors du jardin, notamment pour qu’il puisse avoir accès à de nouvelles odeurs.
Pour soutenir la santé de votre animal, en plus des conseils de votre vétérinaire, des conseils sur des plantes ou des compléments apaisants pourront vous être apportés ou également des conseils en aromathérapie et des remèdes doux et sécuritaires selon l’espèce.
Ces approches personnalisées permettent de réduire durablement le stress et ses manifestations physiques.
Conseil pratique pour les propriétaires
En tant que propriétaire, il est important d’observer régulièrement le langage corporel de son animal pour détecter les signes de tension. Vous pouvez aussi instaurer des routines apaisantes à la maison, comme des moments de jeu, des moments de calme, de câlins ou de promenade plus calme. Vous pouvez aussi pratiquer un toucher doux par la caresse pour inviter votre compagnon à se relaxer avant ou après une séance d’activité physique. Cela amènera votre animal à se détendre dans son corps et dans son esprit.
Pour finir, n’hésitez pas à consulter un professionnel, praticien en massage animalier ou en naturopathie, si des tensions persistent ou s’aggravent ou simplement si vous souhaitez offrir à votre compagnon un soin complet, véritable bulle de bien-être.
Pour conclure sur cet article, les émotions des animaux se traduisent souvent dans leur corps sous forme de tension ou de raideur. Les reconnaître et les comprendre permet d’intervenir efficacement grâce aux massages et à la naturopathie animale. Avec de l’observation, de la douceur et des soins adaptés, il est possible d’accompagner nos compagnons vers un mieux-être physique et émotionnel.
Pour rappel important : La naturopathie et le massage animalier ne se substituent pas à votre vétérinaire.